过度消费造成了网贷或信用卡逾期，逾期之后会造成高额的罚息利息。甚至有时候利息都赶超本金了。那么逾期之后，怎么样把弊端降到最小呢。今天就给大家科普一下停息挂账。
逾期后，要及时整理负债（信用卡、各种D款）情况，而不是去逃避，总结自己与米行需要协商，你可接受的分期情况！接着你要主动去联系相关鱼期的米行，告知自己的情况，有还款的意愿，并且说明目前因为哪些原因，无法一次性还清当前的这笔债务等等，想要申请这个，个性化分期还款业务，告诉自己能承担分期期数，以及一些材料证明，让米行做好登记，然后就是等着米行给你回访电话，其实这个跟鱼期处理协商差不多。这里需要提示警醒我们的是，首先态度一定要好，其次有困难就是有困难，把有利条件要摆上来，而不是胡乱一通是乱说，不该说的一句也不要说。
具体表现在，从鱼期后和米行内部人员，或是三方C收的态度怎么样，看是否诚恳表明自己的态度。如果持卡人本身在C收的期间中，失联、撒谎、通话中恶劣等，那么在这样的一种情况下，你再去申请停息挂账的话，几率就会大大打折扣。
大家都是知道米行一向是“救急不救穷”的，所以米行在同意协商的前提下，他一定是清楚自己能否收回这笔欠款。会让负债人提供工作证明、工资流水等等证明，来表明还款人，有一个稳定收入的工作，只要是能够给到分期，能够每个月按时还款。仅仅是，目前情况的特殊，没办法承受一次性偿还而已。
接到电话之后，一定要先确认对方是不是米行的工作人员，要记下对方的工号。如果一直没接到回复，你可再次找米行协商还款，如果对方跟你一直绕圈子的话，不同意你的分期还款请求，你可以直接打12378银监会的电话，进行电话投诉！所以说如果后面依然没有人给你处理问题的话，你一定要再次打进去，找之前的客服询问进程情况。
一般只要你提供相关证明材料之后，大多数都是会通过的，审核通过后，就会签订还款协议，有的米行需要线下网点书面签字，有的是电子签约，不过米行都是会有录音的，签署协议后，就可根据还款方案进行还款了。
协商是需要讲究方式方法的，并不是像大家想象得那么简单，我们要做的是用科学的方式方法与米行协商停息分期，通过法律途径来让米行主动给你打电话来协商
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